南京品茶体验馆攻略:一场茶香四溢的南京之旅

南京,这座汗青久长的都会,不但以其深厚的文化秘闻著称,更以其独特的茶文化吸引着无数游客。在这里,品茶不但仅是一种味觉的享受,更是一种文化的体验。以下是一份南京品茶体验馆攻略,带你明白一场茶香四溢的南京之旅。 起首,来到南京,不可错过的品茶之地是浦口。浦口依山傍水,情况安谧,是品茶养性的绝佳之地。在这里,你可以亲身走进茶园,感受采茶、制茶的全过程。这里的绿茶香气浓厚,每一口都仿佛喝下了大地的英华。同时,你还可以在茶园中凝听茶艺师报告茶的汗青与制作武艺,一边咀嚼,一边享受平静的氛围。 若想在舒服的情况中逐步享受茶香,浦口的旅店将是你抱负的选择。这里的旅店大多情况优雅,办法完备,很多旅店还提供茶艺体验服务,让你在品茶的享受中,得到专业茶艺师的引导。旅店的茶室计划讲求,古典与当代相融合,透过窗户俯瞰四周的山川景致,仿佛进入了一个世外桃源。 在南京,除了浦口,另有很多其他地方值得品茶。比方,秦淮河边的茶室,你可以在这里品一杯碧螺春,感受茶汤入口甘甜如丝,仿佛时间都慢了下来。夫子庙附近的茶室,则是茶香与文化共舞的地方,在这里,你可以到场一场传统的茶艺演出,亲眼见证从投茶、冲泡到品鉴的全过程。 别的,中山陵下的茶园也是品茶的好行止。这里的茶树依山傍水,采摘一芽二叶的嫩芽,亲手体验制茶的兴趣。夜晚,来到老门东的巷弄,这里的小茶室古香古色,提供多种南京当地特有的花茶,玫瑰、茉莉、桂花与绿茶的搭配,让品茶之旅抖擞出全新的风貌。 南京的茶室不但提供各种茶叶,还融合了茶文化与当代元素。在当代化的南京市区,很多新兴的茶室给人带来了惊喜。这些茶室装潢时尚、情况宜人,将传统与当代计划完善融合,让你在享受美茶的同时,还能感受到都会的独特氛围。 在南京品茶,还可以与美食相得益彰。很多茶室提供与茶相得益彰的小点心,如小笼包、鸭血粉丝汤等。在如许的体验中,你不但能感受到茶的鲜味,还能领会到南京独特的饮食文化。 总之,南京的品茶之旅是一场茶香四溢的文化体验。在这里,你可以感受茶的汗青、咀嚼茶的鲜味、欣赏茶的艺术,更能在茶香中找到心灵的归属。岂论是游客照旧南京市民,在这座茶香弥漫的都会里,都能找到属于本身的独特茶韶光。

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黑枸杞保健新选择:揭秘养生界的明星果实

黑枸杞,一种来自中国西部特有的沙漠药用植物,近年来在养生界崭露头角,成为众多养生爱好者的新宠。这种看似普通的果实,却蕴含着丰富的营养价值,为人们的健康生活带来了新的选择。 黑枸杞含有丰富的花青素,被誉为“口服的皮肤化妆品”。花青素具有强大的抗氧化作用,能够有效清除体内的自由基,延缓细胞衰老,从而起到美容养颜、延缓衰老的效果。此外,黑枸杞还具有补血安神、保护皮肤、降血脂、降血糖等多种保健功效。重庆耍耍论坛 在日常生活中,黑枸杞的食用方式多种多样。最常见的是泡水饮用,简单方便,能够充分释放黑枸杞中的营养成分。此外,黑枸杞还可以用来炖汤、煮粥、制作甜品等,为人们的餐桌增添了一抹健康的色彩。 黑枸杞之所以受到养生界的青睐,还与其生长环境有关。黑枸杞主要产于青海柴达木盆地,这里海拔高、气候干旱、生态环境洁净、无污染。在这样的自然环境下,黑枸杞能够充分吸收天地精华,积累丰富的营养成分。 值得一提的是,柴达木黑枸杞的品质在众多黑枸杞产区中尤为突出。柴达木地区的高海拔、长时间的日照、干旱的气候,为黑枸杞的生长提供了得天独厚的条件。此外,柴达木黑枸杞还经过人工精心挑选,保证了果实的高品质。 随着人们对健康生活的追求,黑枸杞的市场需求日益增长。市面上出现了各种黑枸杞产品,如黑枸杞干果、黑枸杞原浆、黑枸杞饮品等。这些产品不仅方便了消费者的购买,还让黑枸杞的营养价值得到了更广泛的传播。 然而,在享受黑枸杞带来的健康益处的同时,我们也应理性看待。黑枸杞并非万能,过量食用或与其他保健品混用可能会产生不良反应。因此,在食用黑枸杞时,应遵循适量原则,并结合自身实际情况。 总之,黑枸杞作为一种具有丰富营养价值和保健功效的养生佳品,已经成为现代养生界的新宠。在追求健康生活的道路上,黑枸杞无疑为我们提供了一种新的选择。让我们共同关注黑枸杞,共享这份来自大自然的馈赠。

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南京上门茶艺,品味茶道艺术

在南京这座汗青文化名城,茶文化早已深入民气。现在,随着生存节奏的加速,越来越多的茶友寻求便捷与舒服,上门茶艺服务应运而生。这种服务不但让茶道艺术走进千家万户,更让人们在繁忙的生存中咀嚼到茶道带来的平静与优美。 上门茶艺服务,顾名思义,就是茶艺师亲身到客户家中,为客户提供专业的茶艺演出和茶文化解说。如许的服务让茶友们在认识的情况中,感受茶道艺术的魅力。茶艺师们依附丰富的履历和精深的武艺,将沏茶、品茶的过程变得布满仪式感,让茶友们在繁忙的生存中找到半晌的平静。 上门茶艺服务的内容丰富多样,既有传统的绿茶、红茶、乌龙茶等,也有独具特色的普洱茶、白茶等。茶艺师会根据客户的需求和喜欢,经心挑选茶叶,并现场演示沏茶本领。从选茶、沏茶、品茶到茶艺演出,每一个环节都布满别开生面。 在沏茶过程中,茶艺师会向客户解说茶文化的劈头、发展以及茶具的选用等知识。通过茶艺师的解说,客户不但能相识茶道艺术,还能领会到茶文化的深厚秘闻。在品茶环节,茶艺师会根据茶叶的特点,为客户保举最佳的品饮方式,让客户在品尝茶汤的同时,感受茶道带来的愉悦。 上门茶艺服务不但仅是为了品茶,更是一种生存方式的表现。在繁忙的工作之余,茶艺师们会为客户营造一个舒服、温馨的品茶情况。在如许的氛围中,茶友们的身心得到放松,生存节奏得以放缓,幸福感油然而生。 别的,上门茶艺服务还注意茶文化的传承与创新。茶艺师们会联合当代审美,将传统茶艺与当代元素相联合,为客户带来全新的茶艺体验。在这个过程中,茶文化得以传承,茶道艺术得以发扬光大。 值得一提的是,上门茶艺服务不但得当个人,也得当家庭、朋侪集会等场所。在家庭集会中,茶艺师们可以为家庭成员带来一场别开生面的茶艺演出,增长家庭成员间的感情;在朋侪集会中,茶艺师们可以为各人营造一个轻松舒畅的品茶氛围,让交情更加深厚。 总之,南京上门茶艺服务让茶道艺术走进千家万户,让人们在繁忙的生存中咀嚼到茶道带来的平静与优美。随着茶文化的遍及,信赖越来越多的茶友会爱上这种服务,让茶道艺术成为生存中不可或缺的一部门。

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醋泡荞头养生美食大揭秘,家常做法与功效全解析

在繁忙的都市生活中,我们越来越注重饮食的养生价值。醋泡荞头,这道看似普通的美食,却蕴含着丰富的营养价值和养生功效。今天,就让我们一起揭开这道美食的神秘面纱,探究其家常做法与功效。 首先,我们来了解一下荞头的营养价值。荞头,又称荞麦头,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、矿物质和维生素。其中,膳食纤维有助于促进肠胃蠕动,预防便秘;蛋白质和矿物质则能增强免疫力,促进生长发育。而维生素则具有抗氧化、保护心血管等作用。 接下来,让我们来学习一下醋泡荞头的家常做法。首先,准备好新鲜的荞头600克,将其洗净、去头去尾及外膜。然后,将荞头加入少许盐拌匀,腌制30分钟,再沥干水分备用。接着,取一小锅,加水煮滚,加入盐、细砂糖煮溶,待凉后加入白醋拌匀。最后,取一玻璃瓶,将腌制好的荞头加入,再将醋汁倒入腌泡,密封盖子,放置约3个月即可。 那么,醋泡荞头究竟有哪些养生功效呢? 1. 降低血压:荞头中的膳食纤维能帮助降低血压,对于高血压患者来说,是一道不错的选择。 2南京品茶网. 保护心血管:荞头中的维生素具有抗氧化作用,能有效保护心血管,预防心血管疾病。 3. 预防便秘:荞头富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,预防便秘。 4. 抗癌作用:荞头中的矿物质和维生素具有抗癌作用,有助于预防癌症。 5. 抗菌消炎:醋泡荞头具有抗菌消炎作用,对于口腔溃疡、牙龈炎等炎症有一定的缓解作用。 6. 健脾胃:荞头具有健脾益胃的功效,对于脾胃虚弱的人群来说,是一道养胃佳品。 总之,醋泡荞头是一道具有丰富营养价值和养生功效的美食。在家常做法中,我们只需简单几步,就能享受到这道美味又健康的佳肴。让我们从今天开始,将这道美食纳入日常饮食,为身体健康加分吧!

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南京SPA网推荐,打造你的舒适按摩空间

在南京这座汗青久长、文化秘闻深厚的都会中,SPA已经成为人们生存中不可或缺的一部门。为了资助您找到一家既专业又舒服的SPA中央,以下是一些南京SPA网的保举,让您轻松打造属于本身的按摩空间。 起首,南京SPA网保举了位于市中央的高端SPA会所——高贵悠然。这家会所坐落于南京市中央,致力于为顾客打造一个令人难忘的按摩之旅。会所内情况优雅,融合了当代与天然的元素,豁亮宽敞的大厅装饰着优雅的花草和天然质料,营造出清新舒服的氛围。在这里,您不但可以享受到专业的按摩照顾护士,还可以在私密而豪华的苏息室中放松身心,享受高端的SPA浴池,舒缓身心的同时引发活力。 其次,南京SPA网保举了南京爽记SPA。这家SPA中央不但情况优雅,服务专业,还联合了中西方照顾护士理念,受到了广泛接待。在这里,顾客可以享受舒服的按摩、芳香疗法和身材照顾护士等项目,让身心得到彻底舒缓。南京SPA中央提供各种专业照顾护士项目,如热带水疗、足底按摩、精油SPA等,资助人们缓解疲惫,提拔身材活力,促进血液循环。 别的,南京SPA网还保举了具有特色的养生按摩SPA会所——晚欲雪。这里,寂静明丽的空间是您舒缓身心之所,娇美美人芙蓉如面柳如眉,嘴角一抹甜笑让统统浮躁和劳累都如烟云般消退。卧躺软榻之上感受指尖的按压,秘制的香醒目过艺师的推拿浸入肌肤,舒缓了筋骨,愉悦了心情。在这里,您可以品尝香茗或咖啡,听着舒缓的音乐,感受身材玄妙于指尖的变革,体验温馨、艺术和心灵的放松与身材的伸展。 固然,假如您想要在家中享受SPA的舒服体验,南京SPA网也为您保举了上门按摩SPA服务。在南京,上门按摩SPA愈发受接待,缘故原由在于它省去了您外出探求按摩场合的时间和精神,只需动动手指就能享受到专业级的按摩服务。在选择上门按摩SPA时,请留意以下几点:选择正规的平台和商家,关注按摩师的专业素养,留意个人卫生和安全,公道安排时间。 总之,南京SPA网为您保举了多家优质SPA中央,无论是高端会所照旧特色小店,都能满意您的需求。在这里,您可以找到属于本身的按摩空间,享受舒服、专业的SPA服务,让身心得到完善的放松体验。快来南京SPA网,打造属于您的舒服按摩空间吧!

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桂附地黄丸:调理脾胃,改善消化不良的良药

桂附地黄丸,作为一种传统的中成药,在中医理论中占有重要地位。它以温中补虚、健脾养胃的功效,被广泛应用于调理脾胃、改善消化不良等方面,深受患者喜爱。 桂附地黄丸的主要成分包括肉桂、附子、熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮等。这些药材经过精心配伍,共同发挥出温补肾阳、健脾养胃、活血化瘀的功效。 对于脾胃虚寒、消化不良的患者来说,桂附地黄丸具有显著的疗效。它能够温中散寒,改善胃脘冷痛、呕吐泄泻等症状;同时,桂附地黄丸还能健脾养胃,促进食欲,改善腹胀、腹泻等消化不良问题。 在临床应用中,桂附地黄丸对于以下几种病症具有较好的治疗效果: 1. 慢性胃炎:桂附地黄丸能够改善慢性胃炎引起的胃脘疼痛、腹胀、恶心等症状。 2. 慢性腹泻:该药具有温中散寒、健脾止泻的作用,对慢性腹泻有较好的治疗效果。 3. 消化性溃疡:桂附地黄丸能够缓解消化性溃疡引起的胃痛、反酸等症状。 4杭州品茶网. 营养不良性贫血:该药具有补益气血、健脾养胃的功效,对营养不良性贫血有较好的治疗效果。 5. 长期腹痛:桂附地黄丸能够温中散寒、活血化瘀,改善长期腹痛症状。 使用桂附地黄丸时,应注意以下几点: 1. 服用剂量:根据个人体质和病情,遵医嘱服用。一般成人一次1丸,一日2次。 2. 服用时间:饭后服用,以利于药物吸收。 3. 服药期间:注意饮食调理,避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。 4. 不良反应:极少数患者可能出现口干、口苦、头晕等症状,若出现不适,应及时停药并咨询医生。 总之,桂附地黄丸作为一种具有多种功效的中成药,在调理脾胃、改善消化不良方面具有显著疗效。然而,在使用过程中,患者还需遵循医嘱,合理用药,以确保药物的安全性和有效性。

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探寻南京茶道精髓,品味传统茗茶之旅

南京,这座汗青久长的古都,不但承载着丰富的文化秘闻,更有着深厚的茶文化传统。在这里,茶道不但仅是饮茶的艺术,更是一种生存的哲学。探寻南京茶道精华,咀嚼传统茗茶之旅,是一次穿越时空的文化之旅。 走进南京的茶艺馆,仿佛进入了一个布满诗意的天下。茶艺师们身着汉服,手持茶具,动作优雅,茶香袅袅。在这里,你可以相识到茶道的劈头与发展,从采摘、制作到冲泡,每一个环节都蕴含着丰富的文化内在。 咀嚼南京的茗茶,起首要相识茶叶的种类。南京地域以绿茶为主,如雨前龙井、碧螺春等,口感清新,香气四溢。别的,另有红茶、乌龙茶等,各具特色。在茶艺师的引导下,我们可以学会怎样品鉴茶叶,从表面、香气、滋味、汤色等方面去感受茶叶的韵味。 南京的茶艺馆不但提供品茶服务,还经常举行茶艺演出和茶文化讲座。在这里,你可以欣赏到茶艺师们精深的武艺,感受茶道的美学。同时,茶艺师们还会分享茶文化的汗青、茶道的礼节以及茶与生存的融合,让你在品茗的过程中,明白到茶文化的博大博识。 走进南京的茶园,感受大天然的气味。茶园里,茶树郁郁葱葱,一片生气盎然。在这里,你可以亲身体验采摘茶叶的兴趣,相识茶叶的生长情况和采摘工艺。别的,一些茶园还提供茶叶的加工体验,让你亲手制作本身的茶叶,体验茶叶的制作过程。 在南京,茶道与艺术、哲学、礼节等文化元素相互融会。茶道夸大和敬清寂,提倡人们在繁忙的生存中探求心田的平静。茶道中的礼节规范严谨,表现了恭敬天然、恭敬他人的传统美德。 咀嚼南京的茗茶,是一次心灵的修行。在茶香袅袅中,我们可以临时忘却凡间的哗闹,回归心田的平静。茶道让我们学会欣赏生存中的优美,感受天然的韵味,体验光阴的洗礼。 总之,探寻南京茶道精华,咀嚼传统茗茶之旅,是一次布满文化秘闻的体验。在这里,我们可以感受到茶文化的魅力,明白到茶道的美学,体验生存的哲学。让我们走进南京,开启一段别开生面的茶道之旅。

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枸杞红枣养生茶配方,改善视力,预防近视,简单易行

枸杞红枣养生茶,是一款简单易行且具有丰富营养价值的茶饮。它以枸杞和红枣为主要原料,不仅能够改善视力,预防近视,还能增强体质,提高免疫力。下面,我们就来详细了解一下这款养生茶的配方和功效。 一、枸杞红枣养生茶配方 1. 枸杞:10克 2. 红枣:5颗 3. 菊花:5克 4. 桂圆肉:5克 5. 水适量 二、枸杞红枣养生茶的功效 1. 改善视力:枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C等营养成分,具有滋补肝肾、明目养神的作用。红枣富含维生素A、B、C、P及钙、磷、铁等矿物质,能增强视力,预防近视。 2. 预防近视:枸杞中的多糖成分能增强眼睛的抗氧化能力,减少自由基对眼睛的伤害,从而预防近视。红枣中的维生素C能增强眼睛的血液循环,改善视力。 3. 增强体质:枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,能增强免疫力,提高抵抗力。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺的功效,能增强体质。 4. 抗疲劳:枸杞中的多糖成分能提高人体抗疲劳能力,缓解疲劳。红枣中的环磷酸腺苷能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,减轻疲劳。 5. 养颜美容:枸杞中的胡萝卜素、维生素A等成分能改善皮肤状况,使皮肤红润有光泽。红枣中的维生素C能美白养颜,预防衰老。 三、枸杞红枣养生茶的制作方法 1. 将枸杞、红枣、菊花、桂圆肉洗净备用。 2. 将洗净的食材放入茶壶中。 3. 加入适量沸水,浸泡5-10分钟。 4. 滤去茶渣,即可饮用。 四、注意事项 1. 枸杞红枣养生茶适合长期饮用,但不宜过量。 2. 枸杞性温,体质燥热者应适量饮用。 3. 孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生指导下饮用。 总之,枸杞红枣养生茶是一款简单易行、营养丰富的茶饮,具有改善视力、预防近视、增强体质等功效。让我们在忙碌的生活中,为自己泡上一杯枸杞红枣养生茶,享受健康与美丽吧南京梧桐网论坛!

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南京小儿推拿如何预防小儿近视

比年来,随着电子产物的遍及和学业压力的增长,儿童近视题目日益严峻。据统计,我国儿童青少年近视率已凌驾60%,此中高中生近视率高达80.5%。面临这一严肃形势,怎样有用防备小儿近视成为家长们关注的核心。南京地域的小儿推拿行业在防备小儿近视方面发挥偏重要作用。 小儿推拿是中医学中的一种独特疗法,通过按摩特定的穴位和经络,调解人体的气血运行,到达防备和治疗疾病的目标。在防备小儿近视方面,小儿推拿具有以下上风: 1. 改善眼部血液循环:小儿推拿通过按摩眼部四周的穴位,如睛明、攒竹、鱼腰等,可以促进眼部血液循环,缓解眼部疲惫,低落近视的发生率。 2. 调解眼肌功能:小儿推特长法可以刺激眼肌,加强眼肌的调治本领,有助于防备近视。特殊是针对儿童常见的假性近视,小儿推拿有很好的治疗结果。 3. 调解满身性能:小儿推拿可以调治满身的阴阳均衡,加强儿童体质,进步免疫力,从而低落近视的发生率。 4. 促进儿童生理康健:小儿推拿在缓解儿童生理压力、改善就寝质量等方面具有明显结果,有助于防备近视。 在南京地域,很多专业的小儿推拿机构为家长们提供了优质的服务。以下是一些详细的小儿推拿防备近视的方法: 1. 定期举行眼部穴位按摩:天天为孩子举行眼部穴位按摩,每次约5-10分钟,有助于改善眼部血液循环,防备近视。 2. 增长户外运动时间:鼓励孩子多到场户外运动,如户外活动、野餐、读书等,让眼睛得到充实的放松。 3. 调解室内光线:保持室内光线富足,制止孩子在惨淡的情况中阅读和写字。 4. 控制电子产物利用时间:限定孩子利用电子产物的时间,制止长时间盯着屏幕。 5. 定期举行视力查抄:定期带孩子举行视力查抄,实时发现视力题目,并接纳相应的防备和治疗步伐。 总之,小儿推拿在防备小儿近视方面具有明显结果。家长们可以实验将小儿推拿纳入孩子的一样平常保健中,为孩子营造一个康健、快乐的发展情况。同时,也要关注孩子的用眼卫生,造就精良的用眼风俗,共同为孩子的视力康健保驾护航。

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白茶保健功效全解析:白茶养生之道详解与饮用指南

白茶,作为中国传统的名茶之一,以其独特的制作工艺和口感特点,备受茶友们的喜爱。它不仅具有清新的香气和柔和的口感,更蕴含着丰富的保健功效。下面,我们就来详细解析白茶的保健功效,并为您介绍白茶的养生之道与饮用指南。 首先,白茶具有强大的抗氧化作用。白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素,这些物质能够清除体内的自由基,减缓细胞老化,提高免疫力。长期饮用白茶,可以有效预防衰老和各种慢性疾病。 其次,白茶对心血管健康大有裨益。白茶中的茶多酚和儿茶素具有降低胆固醇、稳定血压的作用,有助于预防心血管疾病的发生。此外,白茶中的善恶降压因子也可以通过降低胆固醇,稳定血压,保护心血管健康。 白茶还具有预防癌症的功效。白茶中的茶多酚类物质能够强效清除人体内的自由基,从而预防癌症的发生。同时,白茶中的抗氧化剂和茶多酚类物质可以有效保护肝脏,增强其功能,降低患肝病风险。 此外,白茶还有助于消除疲劳、降低胃病发生率、减少口腔疾病等保健功效。白茶中的抗氧化剂和其他维生素能够有效消除身体疲劳和应激反应,提高身体免疫力。同时,白茶中的多酚类物质能够吸附细菌,杀菌净化,从而有效预防胃病的发生。此外,白茶富含抗氧化剂,能够抑制口腔细菌的繁殖,预防龋齿和牙周病。 在饮用白茶时,还需注意以下几点: 1. 选择优质的白茶:优质的白茶色泽金黄明亮,毛毫完整,香气浓郁持久,口感醇厚回甘。 2. 使用适宜的冲泡器具:白茶适合使用玻璃杯或白瓷杯来冲泡,这样可以更好地欣赏茶叶的色泽和香气。 3. 控制好水温和冲泡时间:白茶一般需要用80-90℃的热水进行冲泡,冲泡时间控制在3-5分钟之间。过高的水温或过长的浸泡时间都会影响到白茶的口感和风味。 4. 正确品味白茶:品尝白茶时要将其置于喉韵之后,细细品味白茶的香气与味道。 总之,白茶是一种具有丰富保健功效的茶饮。通过了解白茶的养生之道和饮用指南,我们可以更好地享受白茶带来的健康与美味。每天适量饮用白茶,让健康生活从白茶开始南京桑拿网论坛!

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